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피부타입별 봄철 안티에이징 팁-민감성피부

[헬스뉴스 김소희 기자] 어떠한 조건이나 일 등에 날카롭고 빠르게 반응하는 경우를 일컬어 ‘민감하다’ 혹은 ‘예민하다’고 말한다. 그만..
자신에게 맞는 운동을 찾아라-크로스핏
실종된 페이스 라인, 턱선을 사수하라!
1시간에 1,000kcal 태우기, 어렵지 않아요~

자신에게 맞는 운동을 찾아라-크로스핏

[헬스뉴스 김소희 기자] 친구들과의 여름휴가 계획은 점점 늘어만 가는데, 나만 한 겨울이다. 지금이라도 운동을 시작해야 한다. 여름휴가까..
피부타입별 봄철 안티에이징 팁-민감성피부
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실종된 페이스 라인, 턱선을 사수하라!

[헬스뉴스 황주상 기자] 날렵한 턱선은 세련됨과 젊음의 상징이다. 이는 남녀 모두에게 해당된다. 턱선이 무너진 여성이 이성으로서의 매력..
피부타입별 봄철 안티에이징 팁-민감성피부
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1시간에 1,000kcal 태우기, 어렵지 않아요~

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[헬스뉴스 황주상 기자] 오늘도 살을 빼기 위해 센터 내 러닝머신 위에 선다. 짧게는 15~30분, 길게는 1시간씩 러닝을 한다. 하지만 그것만..
피부타입별 봄철 안티에이징 팁-민감성피부
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실종된 페이스 라인, 턱선을 사수하라!

교정과 근력강화를 동시에! ‘슬링..

[헬스뉴스 김소희 기자] 체형교정이나 근∙골격계 질환 치료 등에 운동을 접..

피부타입별 봄철 안티에이징 팁-지..

[헬스뉴스 김소희 기자] 지성피부인 사람들은 기름종이 등 외에는 이렇다 할 관리..

헬스클럽 초보자, 똑똑하게 운동하..

[헬스뉴스 황주상 기자] 날씨가 따뜻해지면서 운동을 시작하는 이들이 늘고 있다..

체형균형을 잡는 피트니스 큐 운동..

[헬스뉴스 김소희 기자] 잦은 스마트폰 사용 등으로 인한 일자목, 습관적으로 꼬..

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  설문조사

2017년 당신이 가장 빼고 싶은 부위는?
  소두가 되고 싶어, 얼굴과 목
  다이어트는 뭐니뭐니해도 복부지, 배와 옆구리
  반팔티를 못 입겠네, 팔
  셀룰라이트여 가라! 다리
  요즘 대세는 뒤태, 등과 허리
   
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