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스피닝으로 단시간 살빼기 대작전

[헬스뉴스 황주상 기자] 스트레스가 사회적 문제로 지적되면서, 건강을 완성하기 위해 실천하는 피트니스 또한 재미와 활력을 추구해야 한다..
사이 좋은 허벅지를 떼어 놓는 노하우
노화되기 싫다면 초딩 입맛에서 벗어나라!
오락가락한 날씨의 환절기 현명하게 이겨내요

사이 좋은 허벅지를 떼어 놓는 노하우

[헬스뉴스 김소희 기자] 체중감량을 원하는 사람 특히, 여성들이 입에 달고 사는 말이 있다. 그것은 바로 ‘다른 부위는 다 빠지는데, 허벅..
스피닝으로 단시간 살빼기 대작전
노화되기 싫다면 초딩 입맛에서 벗어나라!
오락가락한 날씨의 환절기 현명하게 이겨내요

노화되기 싫다면 초딩 입맛에서 벗어나라!

[헬스뉴스 김소희 기자] 성별에 관계 없이 늙지 않고 싶은 마음은 같아 보인다. 이러한 니즈에 따라 항노화(안티에이징) 등과 관련된 제품들..
스피닝으로 단시간 살빼기 대작전
사이 좋은 허벅지를 떼어 놓는 노하우
오락가락한 날씨의 환절기 현명하게 이겨내요

오락가락한 날씨의 환절기 현명하게 이겨내요

[헬스뉴스 김소희 기자] 겨울에서 봄으로 넘어가는 길목에 들어선 요즘, 날씨가 변덕을 부리듯 오락가락한다. 날이 풀렸다고 해서 두껍고 긴..
스피닝으로 단시간 살빼기 대작전
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사수하라 머리카락! 탈모에 좋은 음..

[헬스뉴스 황주상 기자] 건조한 날씨가 계속되면서, 두피에 각질이 생기면서 발..

무릎 관절 단련하는 하체운동법

[헬스뉴스 황주상 기자] 운동 전문가들이 항상 운동 초심자들에게 당부하는 말이..

손톱을 물어뜯는 습관이 건강에 미..

[헬스뉴스 김소희 기자] 습관적으로 손톱을 물어뜯는 사람들이 있다. 그들은 ‘손..

식품부터 웨어까지 건강한 아름다움..

[헬스뉴스 김소희 기자] 다이어트를 하는 사람들은 단순히 체중감량만을 원하지 ..

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  설문조사

2017년 당신이 가장 빼고 싶은 부위는?
  소두가 되고 싶어, 얼굴과 목
  다이어트는 뭐니뭐니해도 복부지, 배와 옆구리
  반팔티를 못 입겠네, 팔
  셀룰라이트여 가라! 다리
  요즘 대세는 뒤태, 등과 허리
   
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